[.. بينَ أول ِ البوح وآخرهِ مساحةٌ شاسِعة مِنْ حُلمْ وسفر و انتظار ..]


فُسحَة


 
 

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-10-2009   #1 (permalink)
رقه الاحساس


 
الصورة الرمزية رقه الاحساس

رقه الاحساس غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7549
 الإنتساب : 9 /07/ 2009
 المشاركات : 202 [ + ]
 النقاط : رقه الاحساس تميز جديد
 تقيم المستوى : 17
إعلانات :

لوني المفضل : #8F98EB
الإعجاب بالمشاركات
شكر (أرسل): 0
شكر (تلقى): 0
معجب بهذا (أرسل): 0
معجب بهذا (تلقى): 0
12 ما هى فوائد الضحك


بسم الله الرحمن الرحيم


أسعد الله أوقاتكم أيها الأحبه بكل خير


وأهلاّ وسهلاّ بكم وحياكم الله


كما عوتكم بكل ما هو مفيد وقيم

تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للأنسان ؟! اضحكووو

أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية

فوائد الضحك




- الضحك يفيد الجسم والعقل



- يحقق السعادة والسلام النفسي


- يمنحك التجدد


- يقلل من الضغوط


- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب



- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء


- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم


- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس


- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة



- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة


- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة


- يجعلك تبدو أكثر شباباً



- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي



- يعطي الشخص الثقة بالنفس


- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة



- ينمي قدرة الشخص الإبداعية



- يزيد من مرونة أوعية القلب


- يرفع من روحك المعنوية


- يجعلك تفكر بشفافية


- يخرجك من دائرة الروتين



- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة


- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة


- يجدد الطاقة


- يحطم طبيعتك المتحفظة


- يقوي عضلات البطن



- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط



- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك


- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد


- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق


- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق


استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا



اضحكووو



فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس



لماذا نضحك؟

الضحك هو وسيلة للتعبير, يستخدمها الإنسان في حالات مختلفة, فالإنسان يضحك تعبيراً عن الفرح والسرور, ويضحك تعبيراً عن السخرية من شخص أو موقف ما, ويضحك تعبيراً عن الدهشة, وأحياناً يضحك تعبيراً عن الألم كما قال عبد القادر المازني :

فلا يغرنك ضحكي حين تبصرني......... فذاك سخر فؤاد ضيق الحيل

أو كما قال الثعالبي :

وكنت أبكي قرير العين من فرح.........والآن من عجب في ضحك مكروب


ويكفي أن نقرأ قوله تعالى:"وَأَنَّهُ هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكى*وَأَنَّهُ هُوَ أَمَاتَ وَأَحْيَا) (النجم4) فكأن الضحك حياة والبكاء موت. لذلك اضحكوا, زادكم الله مسرّة.



ويارب يرزقكم السعاده والصحة
أاّاّاّمين

الفرح بكم يلتقي و تعليقاتكم عبر الفييسبوك



 
توقيع : رقه الاحساس









دمتم بود




رد مع اقتباس
قديم 07-10-2009   #2 (permalink)
Swa7
.+:إسماعيلْ شُراب:+.


 
الصورة الرمزية Swa7

Swa7 غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 الإنتساب : 30 /04/ 2006
 الإقآمة : البُعدْ الخامِسْ
 الجنس : ذكر
 المشاركات : 20,646 [ + ]
 النقاط : Swa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعهSwa7 عضو فريد من نوعه
 تقيم المستوى : 78
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

أنا القافية .. وهذا الكونُ الفسيح أغنيتي ‘،
إعلانات :

لوني المفضل : #8F98EB
الإعجاب بالمشاركات
شكر (أرسل): 181
شكر (تلقى): 234
معجب بهذا (أرسل): 2619
معجب بهذا (تلقى): 2637

المزاج
أحب همسات

رد: ما هى فوائد الضحك


للضحكِ علامات إيجابية في النفس والروح ,
وكذلِكْ جسدية , إذ يؤخرُ علامات التأخُرْ بالسن ,,

رقة الإحساسْ

شُكراً لكِ ,


 
توقيع : Swa7

,
كنتُ ومازلتُ أقول :
المُجتمع لا يُعلمُكَ كيفَ تكونُ مُحترمًا ، ولكِنهُ يُكافئُكَ على ذلِك



رد مع اقتباس
قديم 07-10-2009   #3 (permalink)
رحيق الزهور
طوقْ الياسمينْ


 
الصورة الرمزية رحيق الزهور

رحيق الزهور غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1122
 الإنتساب : 11 /07/ 2007
 الإقآمة : بينَ ثنآيـآ فؤآده
 الجنس : أنثى
 المشاركات : 2,907 [ + ]
 النقاط : رحيق الزهور تميز جديد
 تقيم المستوى : 27
إعلانات :

لوني المفضل : #8F98EB
الإعجاب بالمشاركات
شكر (أرسل): 0
شكر (تلقى): 0
معجب بهذا (أرسل): 0
معجب بهذا (تلقى): 0
رد: ما هى فوائد الضحك



كل هذه الفوآئد !

والعرب مُتمسكون بعبآرة " كثر الضحك يُميت القلب " !!

/

شكرا"



 
توقيع : رحيق الزهور



إذآ لَم تعلَـمْ أينَ تَذهـبْ ؛ فـ كُـلُ الطُّـرقْ تَفِـيْ بِالغـرَضْ .:/،


رد مع اقتباس
قديم 07-10-2009   #4 (permalink)
رقه الاحساس


 
الصورة الرمزية رقه الاحساس

رقه الاحساس غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7549
 الإنتساب : 9 /07/ 2009
 المشاركات : 202 [ + ]
 النقاط : رقه الاحساس تميز جديد
 تقيم المستوى : 17
إعلانات :

لوني المفضل : #8F98EB
الإعجاب بالمشاركات
شكر (أرسل): 0
شكر (تلقى): 0
معجب بهذا (أرسل): 0
معجب بهذا (تلقى): 0
رد: ما هى فوائد الضحك


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إسماعيلْ شُرابْ مشاهدة المشاركة
للضحكِ علامات إيجابية في النفس والروح ,
وكذلِكْ جسدية , إذ يؤخرُ علامات التأخُرْ بالسن ,,

رقة الإحساسْ

شُكراً لكِ ,




 

رد مع اقتباس
قديم 07-10-2009   #5 (permalink)
رقه الاحساس


 
الصورة الرمزية رقه الاحساس

رقه الاحساس غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7549
 الإنتساب : 9 /07/ 2009
 المشاركات : 202 [ + ]
 النقاط : رقه الاحساس تميز جديد
 تقيم المستوى : 17
إعلانات :

لوني المفضل : #8F98EB
الإعجاب بالمشاركات
شكر (أرسل): 0
شكر (تلقى): 0
معجب بهذا (أرسل): 0
معجب بهذا (تلقى): 0
رد: ما هى فوائد الضحك


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيق الزهور مشاهدة المشاركة

كل هذه الفوآئد !

والعرب مُتمسكون بعبآرة " كثر الضحك يُميت القلب " !!

/

شكرا"




 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2009   #6 (permalink)
القلب العاشق


 
الصورة الرمزية القلب العاشق

القلب العاشق غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7562
 الإنتساب : 12 /07/ 2009
 المشاركات : 44 [ + ]
 النقاط : القلب العاشق تميز جديد
 تقيم المستوى : 17
إعلانات :

لوني المفضل : #8F98EB
الإعجاب بالمشاركات
شكر (أرسل): 0
شكر (تلقى): 0
معجب بهذا (أرسل): 0
معجب بهذا (تلقى): 0
رد: ما هى فوائد الضحك


مشكورة يا رقة لاحساس على الموضوع الأكثر من رائع

دمتى بكل ود

تقبلى مرورى


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2009   #7 (permalink)
رقه الاحساس


 
الصورة الرمزية رقه الاحساس

رقه الاحساس غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7549
 الإنتساب : 9 /07/ 2009
 المشاركات : 202 [ + ]
 النقاط : رقه الاحساس تميز جديد
 تقيم المستوى : 17
إعلانات :

لوني المفضل : #8F98EB
الإعجاب بالمشاركات
شكر (أرسل): 0
شكر (تلقى): 0
معجب بهذا (أرسل): 0
معجب بهذا (تلقى): 0
رد: ما هى فوائد الضحك


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القلب العاشق مشاهدة المشاركة
مشكورة يا رقة لاحساس على الموضوع الأكثر من رائع

دمتى بكل ود

تقبلى مرورى
مشكور على مرورك العطر

نورتــ







 

رد مع اقتباس
قديم 08-31-2009   #8 (permalink)
الخنساء
نـ/ ـقـاء


 
الصورة الرمزية الخنساء

الخنساء غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2753
 الإنتساب : 4 /02/ 2008
 المشاركات : 3,325 [ + ]
 النقاط : الخنساء تميز جديد
 تقيم المستوى : 26
إعلانات :

لوني المفضل : #8F98EB
الإعجاب بالمشاركات
شكر (أرسل): 0
شكر (تلقى): 1
معجب بهذا (أرسل): 3
معجب بهذا (تلقى): 8
رد: ما هى فوائد الضحك


سبحان الله معلومات مهمه جدا للضحك

الحمد لله انى من ذوات الضحك والفرفشه


رقه الاحساس

يسلموووو حبيبتى


 
توقيع : الخنساء


رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
الضحك, فوائد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد البحر ضبيانيه المنبر الإعلامي 11 08-31-2009 09:13
فوائد العسل الطبيعي؟ ليال الشرق المنبر الإعلامي 6 08-31-2009 06:30
فوائد النبات الطائر الجريح المنبر الإعلامي 3 05-26-2009 09:48
فوائد النعنع ليال الشرق المنبر الإعلامي 5 05-25-2009 12:49

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن: 05:46


Powered by vBulletin 

sitemap


HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010